瞑想とは、瞑想をするとどうなるのか 瞑想の効果が凄いです
2020/01/14 (Tue) 21:24
「瞑想と催眠療法」■第７７０号
「瞑想とは、瞑想をするとどうなるのか 瞑想の効果が凄いです」
２０２０年１月１４日発行
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名刺交換させて頂いた方に無料で配信させて頂いております。◎
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読みやすいHTML版はこちらです。
https://www.radiance.gr.jp/mm/mm0770.htm/
瞑想は、とても素晴らしい技能です。
そして、音楽や語学、スポーツと同じように、日々の継続こそが力なりです。
瞑想を続けていると、良い事がたくさん起こります。
「瞑想とは、瞑想をするとどうなるのか 瞑想の効果」
について、まとめましたのでご覧下さい。
https://www.radiance.gr.jp/knowledge/meditation/merit2med/
■瞑想の醍醐味を感じましょう
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瞑想を始めたときに気になるのは、雑念です。
瞑想には大きく分けて、「ガイド無し瞑想」と「ガイド有り瞑想」があります。
座禅やマインドフルネス瞑想の様な「ガイド無し瞑想」の場合、呼吸に意識を向けて座っていると、頭の中に様々な雑念がよぎります。
一生懸命流そうとするのですが、次から次へと浮かんできます。
油断をしていると、頭の中が雑念でいっぱいになります。
雑念を流すのが上手になるまでには何年もの修行が必要です。
すると、瞑想をやったり、やらなかったりして、やがて止めてしまうのです。
ソニック・メディテーションの瞑想セミナーの様な「ガイド有り瞑想」の場合はスムーズです。
ガイドの誘導に耳を傾けて、ガイドの誘導の通りイメージをしていれば、集中力が自然に高まり、雑念は浮かびにくいものです。
油断して、他のことを考え始めると、雑念が浮かんできますが、それに気付き、ガイドの誘導に注意を向け直すと、雑念を容易に消すことが出来ます。
「ガイド無し瞑想」より、「ガイド有り瞑想」の方が雑念に悩まされにくく、瞑想の上達が遙かに早いのです。
雑念でせわしなかった頭の中の雑念が消えると、「瞑想の効果」を活かしやすくなります。
そうです、集中力、ひらめき力、洞察力をどんどん高めることが出来ます。
そうすると、潜在意識の奥底からの人生に役立つメッセージが、すーっとやってきます。
瞑想を続けるのが楽しくなり、瞑想の醍醐味を感じます。
更に、ベッドに入ったときの寝付きも良くなります。
そうすると、
「瞑想とは、瞑想をするとどうなるのか 瞑想の効果」に書いた効果を容易に得られます。
https://www.radiance.gr.jp/knowledge/meditation/merit2med/
■ソニック・メディテーションの瞑想セミナー
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現代人のための瞑想セミナー ソニック・メディテーション が始まります。
下記のように3種類の受講形態が有り、移行可能です。
★月2日間標準コース（第3土日開催）
２０２０年 １月期
１回目 １月１８日１９日
２回目 ２月１５日１６日
３回目 ３月２１日２２日
★月一日間濃縮コース（第4日曜開催）
２０２０年 １月期
１回目 １月２６日
２回目 ２月２３日
３回目 ３月２９日
★ネット講座
何時でも、何処でも受講可能で、追加料金無しで実セミナーにも参加できます。
先ず、このネット講座を申し込んで、実セミナーにも参加する方が増えています。
ソニック・メディテーションの瞑想セミナー
https://www.radiance.gr.jp/light/light4/
■アドバンス・セミナー
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アドンバス・セミナー
https://www.radiance.gr.jp/flow/meditation/s_advance/
今回は、より強力に、より気軽に願望実現や自己改善が出来るようにするセミナーです。
あなたが、このセミナーに参加したらどうなるか、想像してみてください。
人に助けられ、人を助け感謝され、あなたの希望が叶い、人生がどんどん楽しくなります。
あなたも、是非参加してください。
詳細は下記のページでご覧になれます。
★自信満々に意識のエネルギーを送り、自分も人も思い通りの幸せになる、満面の笑みで溢れるセミナー
https://www.radiance.gr.jp/flow/meditation/s_advance/sa009/
●開催日：2020年2月1日2日（土日）
土：13時～18時
日：10時～18時
期日の都合が悪い方には、ネット講座の「アドバンス・アーカイブス」があります。
アドバンス・アーカイブス
https://www.radiance.gr.jp/flow/meditation/s_advance/archives/
●アドバンス・セミナー参加資格：ソニック・メディテーション受講者
修了者ではなくて受講者です。
そこで、ネット講座を始めるか、1月期のセミナーに参加すると、アドバンス・セミナーの受講が出来ます。
■水曜無料セミナー
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２０２０年１月１５日（水）
今回のテーマは、「自信を取り戻す」です。
この方法を知っておくと、必ず役立つと言う優れものです。
水曜無料セミナーには、一回だけでなく、何度でも参加してください。
開始時まで受付け中です。まだ間に合います。
★成功脳を作る メンタル力アップ無料セミナー
１０時～１２時３０分
成功脳3■今の自分を超え、ビジネスでもっと上を目指す実習
■ソニーで研究した成功法則3
https://www.kokuchpro.com/event/f24da111db06e1efdc65fecd5f916e0e/
★心理学を駆使した 潜在意識活用法の無料セミナー
１５時～１７時３０分
心理学3■瞑想で心を鍛え、自信を取り戻す方法
■ソニーで研究した潜在意識活用法3
https://www.kokuchpro.com/event/574c38ef107ab8ec39c9921be502928d/
他の期日のラディアンスのセミナーはこちらです。
http://www.kokuchpro.com/group/radiance/
■願望実現セミナー
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引き寄せの法則は、正しく使うと高い効果が出ます。
でも、正しく使うのには、多くのコツがあるのです。
私もこれで51歳の時、21歳年下の妻を引き寄せ再婚しました。
とっても幸せな日々を送っています。
多くの方もこの方法で幸せな結婚をしています。
今度はあなたの番ですね。
あなたもカネ、モノ、ヒト、チャンスを自在に引き寄せる、引き寄せの名人になりましょう。
2020年2月24日（月 天皇誕生日振替休日）開催
願望実現セミナー
https://www.radiance.gr.jp/news/mag.htm
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発行者：ラディアンス
代表 山崎靖夫 ＆ 靖子
〒170-0012
東京都豊島区上池袋3丁目46-8 第1ビル201号室
（東武東上線 北池袋駅より徒歩５分）
Tel: 03-6912-2705
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瞑想を続けるのが楽しくなり、瞑想の醍醐味を感じます。
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１回目 １月２６日
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●開催日：2020年2月1日2日（土日）
土：13時～18時
日：10時～18時
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アドバンス・アーカイブス
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●アドバンス・セミナー参加資格：ソニック・メディテーション受講者
修了者ではなくて受講者です。
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今回のテーマは、「自信を取り戻す」です。
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水曜無料セミナーには、一回だけでなく、何度でも参加してください。
開始時まで受付け中です。まだ間に合います。
★成功脳を作る メンタル力アップ無料セミナー
１０時～１２時３０分
成功脳3■今の自分を超え、ビジネスでもっと上を目指す実習
■ソニーで研究した成功法則3
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１５時～１７時３０分
心理学3■瞑想で心を鍛え、自信を取り戻す方法
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でも、正しく使うのには、多くのコツがあるのです。
私もこれで51歳の時、21歳年下の妻を引き寄せ再婚しました。
とっても幸せな日々を送っています。
多くの方もこの方法で幸せな結婚をしています。
今度はあなたの番ですね。
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